Obat penyakit maag secara alami

Tips Kesehatan - Penyakit  Maag adalah penyakit  yang ditimbulkan oleh kelebihan asam didalam lambung yang menyebabkan iritasi / luka di selaput lendir lambung. Asam didalam lambung diperlukan untuk membantu mengolah dan mencerna makanan yang kita makan. Tetapi apabila produksi asam di lambung terlalu berlebih hal tersebut menyebabkan penyakit maag. Penyakit maag dapat disebabkan pola hidup kita tidak sehat dan tidak teratur seperti makan tidak teratur, makanan yang terlalu pedas dan berminyak, merokok, minuman kopi/alkohol, bahkan stres menjadi salah satu faktor penyebab maag.

Penyakit maag banyak diderita oleh orang memiliki kesibukan tinggi, sehingga pola hidup dan makannya tidak teratur. Penyakit maag dapat diketahui dari ciri-cirinya yaitu perut terasa kembung, mual hingga muntah, nyeri hulu hati, sering bersendawa, cepat merasa kenyang dan lapar.

Ada beberapa bahan alami/herbal yang dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit maag. Selain mendapatkan bahan yang alami juga terbebas dari bahan kimia yang dapat menambah munculnya penyakit baru yang disebabkan oleh penggunaan bahan kimia. Berikut ini Tips Kesehatan
Obat Penyakit Maag Secara Alami.

1. Kunyit
Kunyit untuk obat maag, termasuk obat alami yang paling dikenal masyarakat untuk mengobati penyakit maag. kurkumin dan kurkuminoid (bahan aktif dari kunyit) serta minyak atsiri terbukti memiliki efek antioksidan, antibakteri, antiradang, dan antikanker sehingga baik dikonsumsi sebagai obat maag dan untuk kesehatan lainnya.
Penggunaan : Ambil 2 ruas kunyit, kupas, bersihkan dan parut kunyit, tambahkan air matang dan peras untuk mengambil sarinya. Minum dua kali sehari, pagi sebelum makan dan malam sebelum tidur.

2. Lidah buaya
Lidah buaya untuk obat maag, kandungan aloin, aloin-emodin, resin, tanin dan polisakarida pada lidah buaya baik untuk mengobati sakit maag. Zat aktif lain diidentifikasi sebagai Aloctin A dan Aloctin B. Aloctin A menghambat sekresi asam lambung dan pepsin jika diberikan secara intra vena pada tikus. Kandungan yang berkhasiat lain adalah Aloin dan Antrakinon yang dapat meningkatkan produksi prostaglandin. Selain itu, lidah buaya mempunyai khasiat antiinflamasi. Gel lidah buaya mengandung bradykinase, yaitu suatu enzim pemecah sumber inflamasi, bradykinin.
Penggunaan : Kupas kulit lidah buaya dan bersihkan hingga lendirnya berkurang, Rebus hingga matang ( air mendidih). Sajikan dengan menambahkan madu untuk mengurangi rasa pahitnya atau dapat juga dijadikan jus dengan menambahkan madu.

3. Pisang raja
Pisang raja untuk obat maag, pada pisang raja terkandung zat-zat yang bersifat antitukak peptik, Kandungan pektin yang tinggi dalam pisang dapat melindungi selaput lendir lambung terhadap pengaruh asam lambung.
pengggunaan : pilih pisang yang sudah tua dan belum matang, keringkan pisang dengan cara kupas kulit pisang. potong kecil-kecil seperti keripik dengan cara dijemur ( jangan langsung dibawah mathari, cukup diangin-anginkan saja ), setelah kering jadikan bubuk dapat di tumbuk atau blender. Ambil dua sendok bubuk pisang, campur dengan madu, konsumsi dua kali sehari pagi dan malam.

4. Kacang hijau
Kacang hijau untuk sakit maag, kandungan dalam kacang ijo bisa membuat lapisan lambung tebal dan mengurangi kadar asam dalam labung berkurang, yang biasanya penyekit maag di akibatkan terlalu banyakknya kandungan asam dalam lambung.
penggunaan : Bersihkan kacang hijau, keringkan dengan cara dijemur, sangrai kacang hijau hingga matang lalu tumbuk hingga halus, Ambil satu sendak makan bubuk kacang hijau dan campurkan dengan air hangat, minum tiga kali sehari.

5. Susu kambing
Susu kambing untuk obat maag, minum 200 ml susu kambing dengan rutin atau saat maag menyerang. Susu kambing bersifat basa sehingga mampu menetralisir asam lambung yang berlebih.


Itulah Artikel Kesehatan mengenai obat alami untuk penyakit maag. Unruk wanita yang sedang Hamil disarankan untuk tidak mengkonsumsi bahan diatas karena dapat berakibat kurang baik untuk janin yang dikandung dan sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kesehatan anda. Penyakit maag dapat dicegah dengan pola hidup hidup teratur dan makanan yang sehat dan hindari stres, semoga bermanfaat.

tabel cellsize

TABEL

Fasilitas tabel pada Microsoft Word 2007 tidak jauh berbeda dengan versi sebelumnya, namun

pada versi ini penggunaan tabel sangat membantu dalam pembuatan aplikasi formulir, pengolahan

data, dan pembuatan kalendar serta masih banyak yang lain dari penggunaan fasilitas tabel.

Tabel merupakan kotak-kotak sel yang disusun dalam baris dan kolom, yang bermanfaat untuk banyak pekerjaan seperti menyajikan informasi dalam bentuk teks atau data numerik. Tabel dapat diatur susunannya sesuai keinginan Anda.

Membuat Sebuah Tabel

Untuk membuat sebuah tabel, langkahnya ialah sebagai berikut:

• Tempatkan kursor pada halaman dimana Anda ingin membuat tabel baru.

• Klik tab Insert pada Ribbon

• Klik tombol Tables pada grup Tabel . Anda dapat membuat tabel melalui salah satu dari empat cara berikut :

• Sorot jumlah baris dan kolom, kemudian lepaskan mouse setelah ukuran tabel sesuai dengan yang Anda inginkan.

• Klik Insert Table dan masukkan jumlah kolom (Number of columns) dan jumlah baris (Number of Rows) pada kotak yang disediakan pada kotak dialog Insert Table.
  
  
   

• Klik Draw Table, buat tabel Anda dengan cara mengklik dan menggambar baris dan kolom yang Anda inginkan .
  
  
  

1. Drag (geser) kursor membentuk persegi empat untuk membuat sebuah sel tunggal atau membuat batas tabel.

 

2. Gambarkan garis horisontal untuk membuat baris.

 

3. Gambarkan garis vertikal untuk membuat kolom.

 

4. Gambarkan garis diagonal untuk membagi sel.

• Klik Quick Tables dan pilih desain tabel yang tersedia. Anda dapat menghapus contoh data pada tabel dengan cara menyorot tabel kemudian tekan tombol Delete pada keyboard.

 

Jika tidak ada bentuk kolom yang sesuai, klik Insert Table

• Table size : Ukuran table.

Number of columns : Tentukan jumlah kolom.

Number of rows : Tentukan jumlah baris

• AutoFit behavior : Pengepasan tabel otomatis.

• AutoFormat : Memilih bentuk format tabel.

• OK

• Langkah-langkah mengkonversi teks menjadi sebuah tabel:

1. Sorot dan pilih teks yang akan dikonversi
2. Klik ikon Table, pilih Convert Text to Table

3. Pada ribbon bar Convert Text to Table, sesuaikan kebutuhan tabel
4. Pada kolom Separate text at, pilih parameter berdasarkan kebutuhan
5. Klik OK.

• Cara Menghapus Sel, Baris, Kolom atau Tabel
  

1. Pada Table Tools, di Layout tab, Rows & Columns grup, klik Delete.

2. Tentukan pilihan, apakah akan menghapus sel, kolom, baris atau tabel.

Cara Menggabungkan dan Membagi Sel pada Tabel

• Menggabungkan sel
  1. Pilih sel-sel yang akan digabungkan.
  2. Pada Table Tools, Layout tab, Merge grup, klik Merge Cells.
  • Membagi sel

1. Klik sebuah atau beberapa sel yang akan dibagi.
2. Pada Table Tools, Layout tab, Merge grup, klik Split Cells.
3. Masukkan jumlah kolom atau baris yang ingin dibagi.
4. Centang kotak merge cells before split, apabila sel yang ingin dibagi lebih dari satu.
   Misalnya, ada 2 sel yang akan dibagi menjadi 4. Bila kotak ini dicentang maka sel akan digabung dahulu baru kemudian dibagi. Sebaliknya bila kotak ini tidak dicentang, maka masing-masing sel akan dibagi 4 sehingga jumlah sel baru adalah 8.
   

• Klik style yang ingin digunakan.

1. Di bagian Table Style Options grup, centang kotak elemen tabel yang ingin digunakan, seperti Header Row, Total Row, dan lain-lain.
   

Memberi Penomoran Pada Sel di Tabel

1. Pilih sel pada tabel yang akan diberi nomor.
   Tip: Untuk memberi nomor pada setiap baris, klik pada kolom pertama.
2. Pada Home tab, Paragraph grup, klik Numbering.
   

Pada Insert tab, Tables grup, klik Table, dan kemudian klik Convert Text to Table untuk menampilkan kotak dialog. Pengaturannya seperti di gambar berikut ini.

Membuat Tabel open office writer

Tabel dibangun dari kolom dan baris, terdiri dari sel yang dapat diisi oleh teks dan grafik. Tabel digunakan untuk memudahkan penampilan informasi Langkah Pembuatan:

1. Klik mouse dimana table akan dibuat

2. Klik Table pada Menu Bar, pilih Insert Table atau tekan Ctrl+12

3. Klik dan drag 6 baris dan 4 kolom

4. Ketik data pada setiap sel 

5. Tekan TAB atau panah  pada keyboard untuk berpindah ke sel berikutnya

 

Gambar 2.1 OpenOffice.org Writer

• Menggabungkan Sel

Menggabungkan dua sel atau lebih pada kolom dan baris

 Blok sel yang akan digabung

 Klik kanan, pilih Cell -> Merge.

Microsoft word 2003

• Membuat Tabel
  Langkah-langkah membuat tabel adalah sebagai berikut :
  1. Tempatkan kursor di tempat yang diinginkan
  2. Klik Table pada menu Pull Down.
  3. Pilih /klik Insert
  4. Pilih/klik Table, dilayar muncul kotak dialog Insert Table sebagai berikut:

• Isikan jumlah kolom pada kotak Number of columns dan jumlah baris pada kotak
  Number of Rows sesuai dengan yang diinginkan.
• Agar tabel dapat menyesuaikan lebarnya dengan teks pengisinya, maka klik pada
  Autofit to contents lalu klik OK
• Ketiklah teks di dalamnya dan untuk berpindah antar kolom/baris gunakan tombol
  panah dari keyboard.
• Untuk mengatur agar teks centre secara vertikal atau secara horisontal, blok atau
  range kolom/baris yang akan diedit, buka menu Table – Properties – Cell , pilihlah
  centre secara vertikal atau horisonta
  Sebagai latihan buatlah tabel dibawah ini:
  
• Untuk menghitung angka-angka di dalam tabel dapat digunakan pula dengan Word,
  hanya saja jika datanya banyak atau perhitungannya rumit akan lebih efektif jika
  menggunakan pengolah angka yang sesungguhnya seperti Excel.
  Cara menghitung menggunakan Word adalah sebagai berikut :
  1. Letakkan kursor text di cell dimana nantinya sebagai tempat hasil perhitungan.
  2. Klik menu Table
  3. Klik Formula, muncul kota dialog Formula
  4. Ketikkan di dalam kotak Formula rumus-rumus perhitungan misal : untuk
  menjulah harga total Mainboard tuliskan =350000*24
  5. Klik OK
  Untuk membuat total secara vertikal, gunakan rumus =sum(above).
  Untuk membuat total secara horisontal, gunakan rumus = sum(left)
  1. Menghapus Table.
  Langkah-langkahnya adalah sebagai berikut :
  1. Blok semua tabel yang akan dihapus.
  2. Klik menu Table
  3. Klik Delete
  4. Klik Table.
  2. Pada kotak dialog Insert table atur:
  Table size:
  Number of columns (banyaknya kolom)
  Number of rows (banyaknya baris)
  Klik OK
  
  3. Untuk memulai mengetik klik sel yang akan anda masukkan teks kemudian mulai mengetik, untuk berpindah sel, bisa gunakan tombol Tab atau panah (di keyboard)
  
  4. Untuk menambah baris, arahkan kursor ke posisi paling kanan bawah (di luar tabel), kemudian tekan enter, maka baris akan bertambah.
  
  Daftar Pustaka
  • modul pembelajaran microsoft word 2007 tingkat dasar (2011)
  • modul pembelajaran microsoft word 2003 tingkat dasar (2011)
  • open office.org writer ( Jean hollis weber)